新学期的到来，是烦恼和机遇的交汇路口，也是我们成长路上的新篇章。准备好了吗？2023金秋九月 让我们相约在“心”里。

心理咨询是由受过专业训练的人员，运用心理学的理论、方法和技术，帮助来访者自立自强，增强心理健康水平和提高社会适应能力的过程。心理咨询师的专业倾听、理解与共情将为你提供一个安全的并只属于你的空间，你可以在其中探索过去的自己，拨开当下的迷雾，讨论未来想要解决的难题，学习觉察和照顾自己的感受，接纳真实的自我，探询应对困境的积极策略。

咨询方式与时间：

1、线上咨询：

（1）QQ群号：添加“九江学院心理健康咨询中心”官方QQ（362200648）为好友，需备注（学院+班级+姓名）进行线上预约。同学们可结合自身需求及合适时间段选择咨询时间段，具体时间可与线上心理咨询老师协商确定。加入群后，可选择实时文字对话、语音对话咨询，与心理咨询老师进行“一对一”咨询，每次咨询时间为40分钟左右。

（2）QQ邮箱：362200648@qq.com

2、线下咨询

（一）咨询值班安排

1、工作日心理咨询接待时间

 

2、双休日心理咨询接待时间

 

请需要咨询的同学拨打电话8311091进行提前预约，预约时间为周一至周日下午14：00—17：30，咨询时间为15:00—17:30。咨询地点：学生活动中心301个体心理咨询室。

（二）电话咨询：8311091

（三）网上咨询：信件咨询请发送电子邮件至：xinlizixun@jju.edu.cn

心理咨询工作将坚持指导性原则、保密性原则、服务性原则，热情接待来访同学，帮助同学们克服障碍，走出困境，逐步提高自我发展能力。

 

 

                                                                             学工处心理健康咨询中心

                                                                                   2024年9月3日