11月10日，校心理健康咨询中心组织校心理协会2021级成员开展了一次以“能量传输”为活动内容的心理团体辅导活动。

此次团辅活动的目的是：（一）、培养大学生在面对任务压力时，能够调整心态，提升掌握自己情绪的能力；（二）、进一步培养社团成员的团队主人翁意识和目标责任感，在社团内部形成积极主动、互助的团队氛围，熔炼社团团队精神，训练大学生在变化中学会用努力适应取代抱怨意识，能够通过团队协作共创整体盈利意识；（三）、培养社团管理者的领导艺术，在团队成员有过失时，如何去帮助指导，担负起领导责任，并带动社团管理者掌握社团建设技巧。

 

 

活动过程中，指导老师将参加人员分成四组轮流进行，按照掉球次数、小组人员位置变化情况和轮次数量来确定小组完成活动的最终成绩。各小组成员热烈讨论活动中会发生的困难及其解决方法，大家积极参与，默契配合，都在规定时间内很好的完成了任务。

活动结束后，同学们围绕1、哪些因素有助于成功完成活动？2、活动过程中有无冲突产生及如何处理冲突？3、活动过程中有无领导者产生，你是否属于被迫接受领导，对此感受如何？4、整个活动过程中，你有哪些情绪体验和感受？5、如何将活动和自己的实际生活学习联系起来等问题积极发言，分享了各自的心得体会。参与人员进一步认识到在压力情况下，个体如何去掌控情绪变化和调整行动，每一个个体在团队中都是不可或缺的，团队责任意识感更强了。社团管理者也在活动中深刻体验到团队建设的重要性，掌握了一定的团队建设技巧 。

 

 

此次团辅活动历时近两个小时，受到了同学们的高度评价，大家也希望今后能多参加此类活动。