亲爱的同学们：

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，帮助大家解决在学习、生活、人际交往等方面遇到的心理困惑和问题，促进同学们的身心健康与全面发展，九江学院心理健康咨询中心2026年秋季学期心理咨询服务即将开启，现将相关事宜通知如下：

一、服务对象 

九江学院全体在校学生 

二、咨询范围

1. 人际交往问题：如与同学、室友、老师相处困难，社交恐惧等。

2. 情绪困扰：焦虑、抑郁、愤怒、自卑等情绪调节。

3. 学习压力：学习动力不足、考试焦虑、学习方法不当等。

4. 情感恋爱问题：恋爱困扰、失恋调适、性心理困惑等。

5. 自我发展：自我认知、职业规划、人生目标探索等。

6. 挫折应对：面对生活中的各种挫折和困难时的心理调适。

7. 心理危机干预：对处于心理危机状态的同学提供及时的支持与帮助 。

三、咨询方式

（一）线上咨询

    QQ咨询：添加“九江学院心理健康咨询中心”官方QQ（362200648）为好友，添加时请务必备注（学院 + 班级 + 姓名）进行线上预约。同学们可结合自身需求及合适时间段选择咨询时间段，具体时间可与线上心理咨询老师协商确定。加入群后，可选择实时文字对话、语音对话咨询，与心理咨询老师进行“一对一”咨询，每次咨询时间约40分钟。

（二）线下咨询

    1. 电话预约

拨打心理健康教育与咨询中心预约电话：8311091

2.现场预约

    前往心理健康咨询中心（地址：学生活动中心3楼302室）进行现场预约。 

四、咨询时间安排

    1、工作日心理咨询接待时间

    2、双休日心理咨询接待时间

 

六、注意事项 

1.提前预约：请至少提前一天预约咨询时间，以便安排咨询师。 

2.准时到场：请按照预约时间准时到场，如有特殊情况需取消或改期，请提前告知。 

3.积极参与：心理咨询是一个互动过程，请同学们积极参与，敞开心扉，与咨询师共同探讨问题。

同学们，心理健康是大学生成长成才的重要基础，如果你在生活中感到迷茫、困惑、焦虑或有其他心理困扰，不要独自承受，请及时寻求专业帮助。我们将竭诚为你服务，陪伴你走过心灵的风雨，迎接阳光灿烂的生活。

 

 

 

学工处心理健康咨询中心

                                                               2026年9月4日