为帮助新生更好地适应疫情防控期间的大学生活，提供展示自我能力与发挥创造力的舞台，心理健康咨询中心于10月19日在学生活动中心开展以“积极适应  快乐起航”为主题的团辅活动，各学院新生心理委员40余名同学参与。本次活动分为“热身活动”“主题活动”“分享与反馈”三个环节。

     在热身活动阶段，以“姓名连珠炮”拉开序幕，同学们通过自我介绍并记住别人的名字和优点，打破彼此之间的陌生和拘束，建立轻松愉快的活动氛围，使成员之间相互认识和熟悉，增强成员之间的亲切感，也让学生体验到了人际沟通中善于记住对方姓名和特点的重要性。

 

 

     在主题活动阶段，开展了“译电码”活动，同学们跟着老师的指导，把自己想象成战争年代，无数隐姓埋名进行情报工作的革命英雄们，因此都能够全身心投入，用心感受来自于左边同学的电码信息，并努力把自己接收到的信息能够传递给右边的同伴。

     在分享与反馈环节，每个同学都分享了参加此次活动的感受和收获。大家纷纷畅谈，在活动中能感受到自己作为一个团队成员，在信息链上的位置是非常重要的，要认真努力做好自己的工作，才不会对团队造成损害，深刻体验了团结互助尽职尽责的重要意义所在。

 

 

      本次心理团辅活动，同学们收获满满，不仅提高了自我调节能力，同时在交流沟通中增强了集体荣誉感，为个人和集体的协调发展打下了基础，提升了大学生的心理健康水平。